EN CASO DE EMERGENCIA....

Como conservar el arroz

hasta por 7 años

Ingredientes:

• Paquetes de arroz
• paila plástica vacía
• aceite oliva
• hojas de laurel
• 1 cucharón
• 1 cucharada de comer sopa

Procedimientos:

1. Agregar a la paila 1/2 pulgada de aceite de oliva.
2. Engrasar las paredes de la paila con el aceite.
3. Echar el arroz por cada paquete de 3 libras, añadir 1 cucharada de aceite.
4. Mezclar bien el arroz.
5. Cuando la paila este con arroz hasta la mitad echar 3-4 hojas de laurel
6. Continuar el mismo procedimiento hasta que se llene luego poner 3-4 hojas de laurel.
7. Sellar bien la paila para que no le entre nada.

Como conservar habichuela

por siete años.

Ingredientes:

• Paquetes de habichuelas
• Aceite de oliva
• Hojas de laurel
• Granos de pimienta

Procedimiento:

1. Se repite el mismo procedimiento de arroz, se le añade solo una cucharada de aceite por cada paquete de habichuelas y tres granos de pimienta.
2. No olvides retirar la pimienta y las hojas de laurel cuando se vaya a cocinar.
3. Sellar las pailas para que no le entre nada.

Mochila de emergencia:

• medicamentos
• fósforo
• comida enlatada
• agua potable
• velas
• linternas
• off
• sanitizer
• radio pequeño
• navaja
• copias de documentos importantes:  Seguro Social y Actas de nacimientos.
• insecticida
• toalla sanitarias